Det nye år har meldt sin ankomst, og med nytår følger tit reflektionerne over, hvad vi vil gøre bedre i forhold til sidste år. Det er både store og små intentioner, der kommer til live, dårlige vaner, der skal skippes, nye gode vaner, der skal implementeres og sommetider store livsændringer eller drømme og ønsker, vi endelig vil have gjort noget ved.

I år er det i morgen, den 5. januar, der er den bedste dag til at få lavet dit visionboard for 2019. Hvis du er til nytårsritualer, såsom at skrive en liste med, hvad du vil slippe og en liste med hvad du vil modtage, og derefter destruere “slippe-listen”, er det også i morgen, du kan lave dit ritual.

Nogle gange sætter vi barren så højt, at vi ikke får gennemført vores intentioner for det nye år. Vær realistisk, sæt kun intentioner, du kan overholde, og gør dit bedste for at opfylde dine ønsker, så vil dine omgivelser også bestræbe sig på det.

Er det svært at få startet de nye intentioner op? Eller at holde dem ved lige?
Se nedenstående ultrakorte klip – det er i hvertfald en god start.

En god start: RedDinDag